Rocker sole คืออะไร

Rocker bottom shoe คือ รองเท้าที่มีพื้นในการปรับให้เป็นไปตามโครงสร้างเท้าในขณะที่จะต้องมีการขยับจังหวะก้าว ( Rolling motion) จากส้นจนถึง ปลายนิ้ว  การผลิตพื้นลักษณะแบบนี้เป็นการปรับ ลักษณะชีวกลศาสตร์ทางเท้า ในจังหวะที่เดิน หรือแม้กระทั่ง การ compensate ของ กล้ามเนื้อ หรือการปรับ สภาพของกล้ามเนื้อ  การใช้รองเท้าลักษณะ นี้

หมอของ อยากจะฝากข้อควรระวังใน  การใช้ รองเท้าแบบนี้ตามให้ ความเหมาะสมของบุคคล และอยากจะแนะนำ ให้ใช้ในระยะการเดินสั้นๆ หรือมีการเปลี่ยนกิจกรรม ในการทำกิจกรรมต่างๆที่เหมาะสม  เพราะในบางเคส อาจส่งผลให้ได้รับ บาดเจ็บได้  เช่น เอ็นร้อยหวายอักเสบ  , ข้อเท้าพลิก  แต่บางเคส มีความจำเป็นต้องใช้ ช่วยให้กล้ามเนื้อทำงาน และมีความแข็งแรง

และทีสำคัญ ท่านใดที่มีลักษณะการเดินที่ไม่มีความมั่นคง ก็ควรระวัง

สำหรับการใช้ ผู้เชี่ยวชาญหลายท่าน ก็แนะนำว่า การใช้รองเท้าแบบนี้ ช่วยให้ จังหวะการเดินเปลี่ยน ช่วยดูแลสุขภาพ

สำหรับ Rocket sole รองเท้าผู้ป่วยเบาหวาน ออกแบบมาเพื่อ ลดแรงกดบริเวณที่มีแรงกดมากๆ ช่วยลดแรงกระแทก อย่างที่กล่าวมาข้างต้น คือ เป็นการเปลี่ยน walking gait นอกจากนี้ ยังลดแรงเสียดทาน , รองรับส่วนที่มีกระดูกผิดปกติ หรือ ผิดรูป ทั้งนี้ Rocker sole โดยปกติ หมอเท้า จะ focus อยู่ที่ 3 ที่ คือ หน้าเท้า  ส้นเท้า และ กลางเท้า

3 ส่วนนี้ มีส่วน สำคัญอย่างไร

Toe rocker – ทำหน้าที่ให้เท้ามีความมั่นคง ในจังหวะที่เท้าลงเต็มฝ่าเท้า และ ลดแรงเสียดทานในขณะ ยกนิ้วขึ้น

Negative heel – ลดแรงกดขณะเท้าอยู่กับพื้น และปรับเท้าให้มีการกระดกขึ้นให้มากที่สุด เพื่อ ลดแรงกดที่หน้าเท้า

Mid rocker sole – ช่วยลดแรงกดกลางเท้า และลดแรงกระแทกขณะที่ ปลายนิ้วเท้ากระดกขึ้น

สิ่งสำคัญรองเท้าสุขภาพ ลักษณะแบบนี้ช่วยป้องกันการตัดเท้า ช่วยลดแรงกด สำหรับผู้ป่วยเบาหวานเป็นอย่างดี

อย่างไรก็ตามลักษณะการใช้ประเภทรองเท้า ถ้าหากท่านใด ไม่มั่นใจว่าซื้อรองเท้าสุขภาพเหมาะสมหรือไม่ ท่านก็สามารถ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้หรือผู้เชี่ยวชาญด้านรองเท้าได้เช่นกัน

สิทธิพงษ์ มีภักดี Pod Med , Adv clinical pod

Fuller, E., Schroeder, S., Edwards, J., 2001. Reduction of peak pressure on the forefoot with a rigid rocker-bottom postoperative shoe. Journal of the American Podiatric Medical Association 91, 501–507.

Brown D, Wertsch JJ, Harris GF, Klein J, Janisse D. Effect of rocker soles on plantar pressures. Arch Phys Med Rehabil 2004;85: