ตาปลา คือ

ตาปลา คือ ผิวหนังซึ่งหนาตัวขึ้นมาเนื่องจากการกดทับหรือการลงน้ำหนักของเท้า บริเวณนั่น ซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน มักจะเกิดตรงนิ้วเท้าเนื่องจากรองเท้าคับเกินไป แต่ก็อาจเกิดขึ้นที่ฝ่าเท้า

อาการของโรคตาปลา

ตำแหน่งที่เกิดตาปลา ปวด บวมแดง ที่ตาแลา กดเจ็บ

สาเหตุโรคตาปลา
1.ใส่รองเท้าแคบเกินไป
2.นิ้วเท้าผิดรูป
3. การยืนนาน
4.คนอ้วนทำให้น้ำหนักเกิดการกดทับ
5.การเดินที่ผิดท่า
6.การผ่าตัด
7.นิ้วหัวแม่เท้าผิดรูป
8.ตะเข็บรองเท้า

รบกวน กดเพิ่มเพื่อนเพื่อนัดตรวจสุขภาพเท้า และรับบทความสุขภาพจากคุณหมอ และ โปร พิเศษนะคะ
https://line.me/R/ti/p/%40talon

 

หมอจะขอกล่าวถึง ปัญหาทางชีวกลศาสตร์ก็เป็น สาเหตุนึง ที่ทำให้มี ตาปลา ตรงฝ่าเท้า บริเวณนิ้ว

1.สาเหตุหนึ่ง ของปัญหาหน้าเท้ามีแรงกด มากเพราะ กล้ามเนื้อ น่อง ตึง ไม่สามารถกระดกเท้าขึ้นเวลาเดินได้มากพอ น้ำหนักจึงกดลงหน้าเท้ามากเกินไป

2. กล้ามเนื้อหน้าแข้งเดินหน้า อ่อนแรง ทำให้กระดูกเท้าขึ้นจากพื้นได้ไม่มากพอ

3. ข้อเท้าบิดออกมากเกินไป ทำให้การลงน้ำหนักที่ฝ่าเท้ามาก

 

วิธีการป้องกันโรคตาปลา

หลีกเลี่ยงรองเท้าหน้าที่แคบ ทาครีมให้ความชุ่มขึ้นที่เท้าวันละ 2 ครั้ง เลือกรองเท้าที่มีแผ่นรองเท้าเพื่อลดแรงกดที่เท้าหากเป็นตาปลาที่เท้า ควรเลือกรองเท้าใส่ให้พอดีกับเท้า พื้นรองเท้าต้องนิ่มแต่ยืดหยุ่น ถุงเท้าที่ใส่ต้องมีความพอดี ไม่รัดแน่น หรือหลวมไปอาจเสริมพื้นรองเท้าเหนือส่วนที่เกิดตาปลาเพื่อลดแรงกด

 

“สุขภาพที่ดี เริ่มต้นที่เท้า”
รองเท้าสุขภาพ ต้อง TALON
สอบถามรายละเอียดโปรโมชั่น
แอดLine@ ของ Talon ได้ที่นี่เลยค่ะ
👉 https://line.me/R/ti/p/%40ool5177g
.
คลินิกตรวจสุขภาพเท้า โดยผู้เชี่ยวชาญได้ที่โรงงาน ใกล้ Central พระราม 2 หรือช็อบบน ICON SIAM ในห้าง Siam Takashimaya ชั้น 2 แผนกรองเท้าสุขภาพ

foot clinic เปิดบริการ จันทร์-เสาร์ 8.30-17.30 น. Tel 02-896-3800