“รองเท้าสุขภาพที่ช่วยได้จริง”

รองเท้าสุขภาพ ต้อง TALON

สอบถามรายละเอียดโปรโมชั่น

แอดLine@ ของ Talon ได้ที่นี่เลยค่ะ

https://line.me/R/ti/p/%40ool5177g

.

คลินิกตรวจสุขภาพเท้า โดยผู้เชี่ยวชาญได้ที่โรงงาน ใกล้ Central พระราม 2 หรือช็อบบน ICON SIAM ในห้าง Siam Takashimaya ชั้น 2 แผนกรองเท้าสุขภาพ

foot clinic เปิดบริการ จันทร์-เสาร์ 8.30-17.30 น. Tel 02-896-3800

The post ผู้ป่วยเบาหวาน มีความจำเป็นที่จะต้องใส่รองเท้าเบาหวานมากแค่ไหน ???? appeared first on รองเท้าสุขภาพ Talon.

            ผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่ต้องคำนึงถึงการดูแลเท้าเป้นอย่างดีเนื่องจาก เส้นประสาทที่เท้ามักถูกทำลาย เท้าชาไม่มีความรู้สึก ต้องดูแลเท้าเป็นอย่างดี   และการเกิดแผลที่เท้าอาจนำไปสู่การตัดขาได้

รองเท้าที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

• เลือกรองเท้าให้มีขนาดพอดีกับเท้า
• เลือกรองเท้าที่มีเบาะรองเท้านุ่มนิ่ม ไม่ควรทำจากพลาสติก
• ควรใส่ถุงเท้าทุกครั้ง ถุงเท้าควรทำผ้าฝ้ายเพื่อซับเหงื่อ และถุงเท้าไม่มีตะเข็บ
• ไม่ใส่รองเท้ามีส้นสูง เพราะทำให้เกิดโรคข้อและแผลกดทับได้
• ตรวจดูว่ามีสิ่งแปลกปลอมก่อนใส่รองเท้าทุกครั้ง
• ควรใส่รองเท้าทั้งในและนอกบ้าน
• รองเท้าควรระบายอากาศได้ดี
• ห้ามใส่รองเท้าที่เปิดปลายนิ้วเท้าหรือรองเท้าแตะ เพราะจะทำให้เกิดแผล
• หากซื้อรองเท้าใหม่ ต้องมีการวัดขนาดให้พอดีทั้งความลึกและความกว้างของหน้าเท้า
• รองเท้าควรมีตะเข็บให้น้อยที่สุด เพื่อป้องกันไม่ให้ตะเข็บกดเท้า ควรผูกหรือแทนแทนเพื่อปรับขนาดรองเท้าให้พอดีกับเท้า
• เมื่อสวมรองเท้าใหม่ให้มีการพักหรือหยุดเดินบ่อยครั้ง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการพองที่เท้า
• หากเท้ามีรูปร่างผิดปกติ เช่น กระดูกงอก ควรใส่รองเท้าชนิดพิเศษ
• ไม่ควรใส่รองเท้าแตะแบบคีบ

การเลือกขนาดรองเท้า

• วัดขนาดเท้าทั้งสองข้าง ความกว้าง และความยาว เพราะเท้าทั้งสองข้างมักมีขนาดไม่เท่ากัน
• ตรวจสอบขนาดความพอดีของรองเท้าทั้งสองข้างขณะยืนลงน้ำหนักเสมอ เพราะเท้าส่วนใหญ่จะขยายในขณะที่เรายืนลงน้ำหนัก
• ตำแหน่งของนิ้วหัวแม่เท้าข้องแรกต้องอยู่ส่วนที่กว้างที่สุดของรองเท้า
• ระยะหว่างระหว่างปลายนิ้วที่ยาวที่สุดกับปลายรองเท้าควรมีระยะห่างประมาณ 5 – 1 นิ้ว
• หัวรองเท้าต้องไม่แคบจนเกินไป และมีความลึกพอโดยที่นิ้วเท้าสามารถขยับได้
• บริเวณส้นเท้าพอดีกับรองเท้า ไม่คับหรือหลวมจนเกินไป
• วัสดุที่ใช้ทำรองเท้าควรเป็นผ้าหรือหนังนุ่ม ไม่ควรใช้พลาสติกเพราะจะเกิดการเสียดสีและทำให้เกิดแผลได้ง่าย

รองเท้าเพื่อสุขภาพเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องจากมีการใช้วัสดุที่เป็นหนังนิ่ม และสามารถวัดขนาดเท้าเพื่อให้รองเท้ามีขนาดพอดี และมีการออกแบบมาเพื่อสรีระเท้าของผู้สวมใส่อีกด้วย

The post รองเท้าเพื่อสุขภาพกับโรคเบาหวาน appeared first on รองเท้าสุขภาพ Talon.

รองเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจ เพราะ “เบาหวาน” อยู่ในกลุ่มของโรคเรื้อรังที่ไม่ติดต่อ แต่มีภาวะแทรกซ้อนและทำให้อาการของโรคมีความรุนแรงได้ หากไม่ได้รับการรักษา ควบคุมระดับน้ำตาลอย่างต่อเนื่อง อาจนำไปสู่สภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง รวมถึงอาการปลายประสาทที่ไม่รับรู้ความรู้สึกทำให้เกิดบาดแผลและติดเชื้อได้ง่าย ที่พบได้บ่อย คือการเป็นแผลที่เท้า การสวมรองเท้าที่ออกแบบมาสำหรับผู้ป่วยเบาหวานโดยเฉพาะเป็นการป้องกันที่ดีที่สุดเพื่อไม่ให้ร่างกายผู้ป่วยเกิดแผลเรื้อรัง

รองเท้าสุขภาพสำหรับผู้ป่วยเบาหวานสำคัญกับผู้ป่วยโรคเบาหวานอย่างไร

สาเหตุของโรคเบาหวาน  โดยปกติตับอ่อนในร่างกายของคนเราจะสร้างอินซูลินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีหน้าที่สำคัญในการนำน้ำตาลในเลือดไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกายเพื่อสร้างเป็นพลังงาน  เมื่อตับอ่อนไม่สามารถสร้างอินซูลินได้ทำให้ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานได้อย่างเต็มที่  ส่งผลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง เป็นอาการของโรคเบาหวานที่ส่งผลให้มีน้ำตาลคั่งในเส้นเลือด ทำให้หัวใจทำงานหนักเพราะเลือดมีความหนืด และยังมีผลต่อการทำลายหลอดเลือดแดง หากไม่ได้รับการรักษาหรือควบคุมระดับน้ำตาลอย่างเหมาะสม ก็จะนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆโดยเฉพาะระบบปลายประสาททำให้เกิดแผลเบาหวานที่เท้า หากแผลที่เกิดเกิดขึ้น เกิดการติดเชื้อ เป็นหนอง และนำไปสู่ภาวะเนื้อตายอาจถึงขั้นพิการได้ การดูแลสุขภาพเท้าด้วยการสวมรองเท้าที่ออกแบบมาสำหรับผู้ป่วยเบาหวานโดยเฉพาะ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนดังกล่าว และที่สำคัญ ยังช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานมีสุขภาพเท้าที่ดี เคลือนไหวร่างกาย เดินไปไหนมาไหนได้สะดวก มีชีวิตที่เป็นปกติสุข ทำให้สุขภาพจิตของผู้ป่วยดีขึ้นไปด้วย ซึ่งสามารถช่วยให้อาการโดยรวมของโรคดีขึ้น

อาการแผลลุกลามและการดูแลรักษา

ภาวะแทรกซ้อนที่นอกจากโรคร้ายแรง เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคตา และโรคอื่นๆ ก็คือการเป็นแผลที่เท้าและเกิดการติดเชื้อจนกลายเป็นแผลลุกลาม ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่ของผู้ป่วยเบหวาน ปัจจุบันมีรองเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน เพื่อใช้ดูแลสุขภาพของผู้ป่วยโดยเฉพาะ สาเหตุและความรุนแรงทำให้ผู้ป่วยเป็นเแผลที่เท้าได้ง่าย เกิดขึ้นจากความบกพร่องและภาวะผิดปกติ 3 ประการ ได้แก่

1. ระบบปลายประสาทบกพร่อง เป็นสาเหตุสำคัญทำให้ผู้ป่วยไม่รู้ตัวว่าเป็นแผล ทำให้ไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที จนกลายเป็นแผลติดเชื้อหรือแผลลุกลาม
2. ผู้ป่วยเบาหวาน เมื่อเป็นแผลที่เท้า บริเวณที่เป็นแผลจะไม่มีเลือดไปหล่อเลี้ยงหรือมีเลือดไปหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอ ทำให้แผลหายยาก
3. ความรุนแรงของแผลเบาหวาน เกิดจากการติดเชื้อ  เนื่องจากผู้ป่วยเบาหวานมีภูมิต้านทานโรคลดลง เป็นผลทำให้แผลที่เท้าลุกลามเกิดการอักเสบและเป็นหนองได้ง่าย ซึ่งนอกจากรักษาให้หายได้ยากแล้วยังอาจสูญเสียอวัยวะและกลายเป็นคนพิการได้

การเลือกรองเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

การเลือกรองเท้าให้เหมาะสม ถือเป็นวิธีดูแลตนเองเพื่อป้องการเกิดแผลที่เท้าได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีปัญหาระบบปลายประสาทบกพร่อง เมื่อเกิดแผลที่เท้าแล้วทำให้กลายเป็นแผลลุกลามและติดเชื้อได้ง่าย

รองเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่ดีควรมีลักษณะดังนี้

1. ควรเป็นรองเท้าปลายปิดหุ้มปลายเท้า หุ้มส้น หรือมีสายรัดส้นกันเท้าเลื่อนหลุด รูปร่างของรองเท้าควรมีขนาดเท่ากับเท้าพอดี
2. พิจารณาจากขนาดของรองเท้า เป็นรองเท้าที่สามารถปรับขยายขนาดได้ เช่น รองเท้าผูกเชือก หรือรองเท้าที่มีแถบแปะ หรือมีเข็มขัด เพื่อปรับความกว้างตามขนาดเท้าที่เปลี่ยนแปลงในแต่ละช่วงเวลาของวัน
3. ควรเป็นส้นเตี้ย หรือไม่สูงมากนัก
4. วัสดุด้านในควรเป็น Nano Silver สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานโดยเฉพาะ เพราะมีคุณสมบัติพิเศษคือ น้ำหนักเบา รับน้ำหนักได้มากกว่า 100 กิโลกรัม พื้นผิวของวัสดุเรียบ มีสัมผัสที่ละเอียดอ่อน จึงไม่ทำให้เท้าเจ็บ
5. พื้นผิวด้านในต้องเรียบ ไม่มีรอยต่อตะเข็บ รอยเย็บ รอยนูน ร่อง หรือขอบแข็ง เพราะจะทำให้เกิดการเสียดสีจนเป็นแผลได้
6. ควรมีความบริสุทธิ์สูง ไม่ควรมีสิ่งเจือปนทางเคมีใด ๆ อาทิ สารฟอกหนัง สารเคลือบหนัง ซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวได้ง่าย
7. สามารถป้องกันเชื้อแบคทีเรียได้ดี และสามารถทนต่อการฆ่าเชื้อด้วยอุณหภูมิสูงโดยไม่ละลายหรือเสียรูปทรง
8. ป้องกันไฟฟ้าสถิต
9. ทนทาน ใช้งานได้นาน
10. ทำความสะอาดง่าย

ข้อควรระวังในการสวมใส่รองเท้าสุขภาพของผู้ป่วยเบาหวาน

• หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าแตะแบบคีบ
• ไม่ใส่รองเท้าที่หลวมหรือคับเกินไป
• ไม่ใส่รองเท้าที่ไม่สอดรับกับรูปเท้า
• ใส่ถุงเท้าก่อนสวมรองเท้าเสมอ เพื่อลดการเสียดสี
• ไม่ปล่อยให้เท้าอับชื้น เพราะเสียงต่อการเป็นแผลหรือติดเชื้อรา

โรคเบาหวาน แม้จะเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ หากผู้ป่วยควบคุมระดับน้ำตาล ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค และดูแลสุขภาพเท้าด้วยการสวมใส่รองเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน เป็นประจำ พบแพทย์เพื่อตรวจเช็คสุขภาพตามนัด ก็สามารถใช้ชีวิตอยู่กับโรคเบาหวานได้อย่างคนปกติทั่วไป

The post รองเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ใส่ใจก่อนจะสายเกินไป appeared first on รองเท้าสุขภาพ Talon.